متلازمة تململ الساقين والاكتئاب

ما هي العلاقة بين متلازمة تململ الساقين والاكتئاب ، فإليك ما سنجيب عليه:

أظهرت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة تململ الساقين أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب وتطور الأفكار الانتحارية.
يحدث هذا نتيجة ضعف عصبي ، مما يؤدي إلى اضطرابات تجعلهم يتصرفون بيقين دائم ويثيرون أفكارًا انتحارية.
ومع ذلك ، لاحظ فريق بحثي من كلية الطب بجامعة بيل في الولايات المتحدة أنه حتى الآن لا يوجد تفسير طبي للعلاقة بين المتلازمة والاكتئاب والأفكار الانتحارية.
استاذ علم الأعصاب د. وذكر بريان كو أن اضطرابات النوم ومشاعر الأرق التي تسببها المتلازمة يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب ثم الأفكار الانتحارية.
تظهر النتائج والأبحاث أن 27٪ من الأشخاص الذين يعانون من متلازمة تململ الساقين يعانون من الاكتئاب ويظهرون سلوكًا انتحاريًا مقارنة بالأشخاص العاديين.

تعد متلازمة تململ الساقين من الاضطرابات التي تحدث في الجهاز العصبي ، ولكنها لا تهدد الحياة ، أما عن شدة هذه المتلازمة فتأتي الإجابة على النحو التالي:

على الرغم من أنه يسبب عدم الراحة وعدم القدرة على التركيز ، إلا أنه من السهل التعايش معه.
يمكن أن تؤدي المتلازمة أيضًا إلى عدم القدرة على التركيز وضعف الذاكرة وعدم القدرة على إكمال المهام اليومية.
أظهرت بعض الدراسات أن إهمال علاج المتلازمة في الحالات المتوسطة إلى الشديدة يؤدي إلى انخفاض إنتاجية العمل للنساء بنسبة 20٪ ، خاصة أثناء الحمل.
تم العثور على ارتباط نادر بين متلازمة تململ الساقين وأمراض القلب وزيادة خطر الوفاة لدى الرجال.

تصيب متلازمة تململ الساقين 10٪ من الحالات ، لكن هل يمكن علاج تململ الساقين بالصابون؟

وبحسب بعض التجارب فقد ذكر البعض أن استخدام الصابون فعال في التخلص من الشعور بهذه المتلازمة وأفضل وضع هو وضع الصابون بالقرب من القدمين.
لاحظ الكثير من الناس أن رائحة الصابون تهدئ العضلات ، وخاصة عضلات الساقين ، وتقلل من خطر حدوث تقلصات تمنع النوم.
يفضل تغيير مكان الصابون للحصول على أفضل النتائج.
يمكنك استخدام الصابون لمدة عام ، لكن عليك إزالة الطبقة الخارجية كل بضعة أسابيع.
ومع ذلك ، لم يتم إدراك أن الصابون يستخدم للقضاء على المتلازمة بشكل عام ، لكن التجارب أثبتت أن استخدام الصابون غير المعطر ووضعه تحت اللحاف مفيد في القضاء على المتلازمة والتخلص من الأرق.

هل متلازمة تململ الساق خطيرة؟ الجواب لا ، إنه شعور بعدم الراحة في الساقين.

ومع ذلك ، هناك بعض الاضطرابات والمضاعفات التي تحدث نتيجة المتلازمة:

لذلك من الضروري تشخيص المتلازمة ووصف بعض الأدوية والمهدئات التي تساعد في علاج نقص الحديد ، ويمكن استخدام الأدوية التالية:

احصل على بدائل الدوبامين.
بعض المهدئات للتشنجات العضلية.
تناول المسكنات وبعض الأدوية المخدرة وأدوية الصرع.
يجب عليك أيضًا الالتزام بالعادات الصحية والنشاط البدني وتقليل الكافيين والمنشطات.

متلازمة تململ الساقين هي اضطراب في الجهاز العصبي يسبب العديد من الأعراض غير السارة ، بما في ذلك:

أما أسباب المتلازمة فهي:

اقرأ أيضا