من اللحظة التي تدخل فيها الشهر الثامن من الحمل ، يكون حملك قد اكتمل وأنت على وشك الولادة ، وخلال هذه الفترة تختبرين العديد من الأحاسيس والمشاعر مثل الخوف والقلق والفرح والفضول. رؤية الجنين هناك أيضًا تغييرات ملحوظة في هذا الشهر مثل زيادة الوزن والبدء في تجهيز الملابس والغرفة وأدوات الجنين الأخرى.
أعراض الحمل في الشهر الثامن
الشهر الثامن من الحمل هو أحد تلك الأشهر المهمة التي تظهر فيها الكثير من الأعراض القوية.
وهو أيضا دب الخطر. لأن الولادة بالداخل تعرض الأم والجنين للخطر ، ومن هذه الأعراض:
ضيق التنفس
- عندما يبدأ الطفل بالنمو بشكل طبيعي في الرحم ، في بداية الشهر الثامن وفي نهاية الشهر السابع من الحمل ، يبدأ الرحم في التوسع حتى يصل إلى الرئتين.
- وبالتالي ، فإنه يؤثر بشكل كبير على التنفس.
- لكن إذا وضع الطفل رأسه في وضع مستقيم ، تبدأ هذه المشكلة في الاختفاء.
تقلصات كاذبة
- إنها مجموعة من الانقباضات تشبه تقلصات العمل.
- لكن من الخطأ هنا الرحم جاهز للولادة وتستمر هذه الانقباضات لبضع ثوان.
- من الأشياء التي تساهم في شدة هذه الانقباضات شرب كمية قليلة من الماء.
- لهذا السبب ، نوصي النساء الحوامل على وجه الخصوص في الشهر الرابع بشرب الكثير من الماء طوال اليوم.
إمساك
- يعتبر الإمساك من الأعراض الشائعة أثناء الحمل ويحدث في غضون أشهر ، ولكن قد يزداد الألم بحلول الشهر الثامن.
- يتضخم الرحم أيضًا بشكل ملحوظ ، مما يؤثر على جميع الأعضاء الداخلية ويقلل المسافة بين الرحم والأمعاء.
- وبالتالي فهو يزيد من الإمساك ، ومن الأعراض الملحوظة خروج الدم مع البراز ، لذلك يوصى باستخدام أدوية مسهلة.
تسرب حليب الثدي
- هذه الخطوة من الخطوات الطبيعية التي تحدث في الشهر الثامن.
- يكون الثدي جاهزًا لوصول الجنين ويبدأ في إفراز الحليب.
- يجب ارتداء ضمادات الثدي حتى لا تتلف الملابس عند دخول الحليب.
- أيضا هذا العرض لايظهر على جميع السيدات.
ألم في الظهر
- من الطبيعي أن تشعر المرأة الحامل بألم في منطقة الظهر وهذا الألم ناتج عن زيادة وزن الطفل.
- وبالتالي فهو يؤثر على عضلات البطن فلا يمكنك الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- وللتخلص من هذه الآلام يفضل أن تقوم المرأة الحامل ببعض التمارين باستخدام وسادة الحمل.
يتغير الجسم في الشهر الثامن من الحمل
في الشهر الثامن يكون الطفل في مرحلة نمو مستمر وسريع.
وهذا يؤثر على المرأة الحامل وتحدث تغيرات جسدية عديدة من أهمها:
- زيادة كبيرة في حجم وشكل البطن.
- الذهاب إلى المرحاض بشكل متكرر للتبول وسلس البول حيث قد يخرج جزء صغير منه عند العطس أو السعال أو الضحك.
- هذا وضع غير مريح للحامل ، لذا يجب استشارة الطبيب.
- كما يوصى بممارسة بعض التمارين التي تقوي العضلات.
- يسمى تسرب الحليب من الثدي اللبأ.
- قد تعاني معظم النساء الحوامل من ضيق في التنفس وشعور دائم بالدوار خلال هذا الشهر.
حرقان مؤلم في الصدر
يستمر الشعور بالحموضة حتى الشهر الثامن من الحمل ولا تستطيع الحامل النوم لأنها تعتبر مزعجة.
هنا يوجد حلان لهذه المشكلة:
- استخدم بعض الحلول المنزلية.
- استشر الطبيب المعالج للتعرف على بعض الأدوية التي تقلل الشعور بالحموضة.
القلق والخوف
بحلول الشهر الثامن ، يقترب تاريخ الميلاد.
نتيجة لذلك ، تشعر بالحزن والقلق ، وغير قادر على التحكم في عواطفك ، وتعاني من التهيج الشديد ونفاد الصبر.
تسرب السائل الأمنيوسي
خروج هذا السائل من المهبل هو أحد التغيرات الجسدية للمرأة الحامل وهو عكس البول.
من الممكن التمييز بينهما ، لأنهما يختلفان في الرائحة والقوام وأقوى من البول.
نصائح عامة للحوامل في الشهر الثامن
في الشهر الثامن من الحمل ، يكون الطفل قد حصل على جميع الفيتامينات والكالسيوم والمعادن والحديد في جسمه من الأم.
وهذا يتطلب من الأم اتباع نظام غذائي قوي لتعويض ما فقدته. تناول البروتين ومنتجات الألبان والبقوليات والخضروات والفواكه.
هناك عدد من التوصيات العامة التي تنصح بها المرأة الحامل عند دخولها الشهر الثامن من الحمل ، ومن أهمها:
- يوصى بزيارة الطبيب بانتظام ، إن أمكن ، كل أسبوعين.
- اعتبارًا من الشهر السادس يجب الانتباه إلى حركات الجنين ، ولكن بما أنه من الطبيعي أن يتحرك الجنين خمس مرات في ساعتين في الشهر الثامن ، يجب حساب الحركات وتكون هذه الحركات طبيعية. الركل ، الدوران ، إلخ. قد تكون مختلفة ، لكن من الضروري متابعة الحركة من أجل سلامة الطفل.
- ينصح بشرب الكثير من الماء ، حيث تحتاج المرأة الحامل إلى الكثير من السوائل.
- يجب على المرأة الحامل ممارسة الرياضة ، أبسطها المشي ، لتقوية عضلات الرحم والحوض.
- نظرًا لأن الأسنان يمكن أن تكون أحيانًا سبب الولادة المبكرة ، فيجب حماية الصحة العامة للأسنان واللثة وصحة الفم.
مراحل نمو الجنين في الشهر الثامن
في الشهر الثامن من الحمل يكون الجنين في مرحلة الاكتمال حيث تحدث تغيرات عديدة من أهمها:
لقد تغير موقف الطفل
- عندما ينتقل الطفل من وضع المقعد إلى الوضع المستقيم ، يبدأ في اتخاذ وضع الولادة الطبيعي.
- يشير هذا إلى الحركة المستمرة والنشاط المستمر للطفل.
- بالإضافة إلى حقيقة أن الطفل في هذا الوضع الرأسي يمنع حركته في السائل وبالتالي يحافظ عليه حتى الولادة.
تساقط الشعر
منذ بداية الحمل ، يتكون شعر ناعم على جلد الطفل يحميها.
مع الشهر الثامن من الحمل ، تبدأ هذه الشعيرات في التساقط وينتج الجلد بدلاً منها.
اتصالات عصبية
خلال هذا الشهر ، يبدأ رأس الطفل في تكوين روابط عصبية حتى يتمكن من رؤية ومعرفة ما يجري خارج الرحم من خلال الصوت والضوء.
نضج الأعضاء التناسلية
إذا ولد هذا الجنين ، فإن أعضائه التناسلية وخصيتيه سوف تتطور.
ولكن إذا كان الجنين فتاة ، فإن أعضائها التناسلية ، مثل المهبل ، سوف تتطور أيضًا.
انخفاض السائل الأمنيوسي
عندما ينقص هذا السائل قبل موعد الولادة مباشرة بسبب زيادة وزن الجنين.
بالإضافة إلى ذلك ، يشير انخفاض كمية هذا السائل إلى مرحلة اكتمال الكلية في الجنين.
التحسين البدني
في الشهر الثامن من الحمل يبدأ وزن الطفل ويزداد طوله بشكل ملحوظ.
تحذيرات للحامل في الشهر الثامن
هناك عدة تحذيرات يجب معرفتها واتباعها حتى لا تؤذي الأم والجنين ، ومن أهم هذه التحذيرات:
تجنب الأطعمة الجاهزة
تجنب الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة لتجنب عسر الهضم وحموضة المعدة.
خالية من القلق
يجب ألا تقلق أو تخاف من المراحل القادمة ولا تفكر فيما سيحدث.
وذلك لأن القلق يؤثر سلبًا على صحة المرأة الحامل.
الكحول والسجائر
يوصى بالامتناع تمامًا عن التدخين والكحول ، وتجنب المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين أو التقليل منها.
الرياضات العنيفة
تمارين الأيروبيك مفيدة للسيدات الحوامل ولكن فقط للحوامل ولا يجب ممارسة الرياضات العنيفة مثل اليوجا.
تحذيرات أخرى
- لا تنسى مواعيد الأدوية والفيتامينات.
- لا يوجد جهد أكثر من اللازم لتجنب الولادة في هذا الشهر.