اسم رياضة تسلق الجبال
تُعرف باسم تسلق الجبال أو الصخور ، وهي رياضة لا تقتصر على قوانين ولوائح معينة ، لذلك يستخدم متسلقو الجبال أساليب وتقنيات مختلفة في التسلق.
- بصرف النظر عن هذه الآلية التي يستخدمها الشخص في عملية التسلق ، هناك العديد من الأدوات التي يجب امتلاكها.
- مثال: حذاء التزلج ، أربطة الحذاء ، الحبل ، حزام الحبل ، الحزام ، إلخ. سيضمن سلامة المتسلق.
معدات تسلق الجبال
بالإضافة إلى منحهم القدرة على التسلق بسهولة ، يحتاج متسلقو الجبال إلى أدوات معينة لحماية حياتهم وجعلهم أكثر أمانًا ، بما في ذلك:
فأس الجليد
- يتم استخدام هذه الأداة من قبل المتسلق في الجبال لمساعدته في عملية التسلق وكذلك لحمايته من السقوط حيث إنها مهمة جدًا لحماية حياة الشخص.
الخصر حزام التعادل
- يتم استخدامها لربط الحبل بالمتسلق وهي أداة لا غنى عنها.
أعمدة
- الغرض من استخدام هذه الأداة هو منع المتسلق من التلامس مع الحبل.
- أيضًا ، تأتي هذه الأداة بأشكال عديدة ويتم اختيارها وفقًا للأسلوب الذي يستخدمه المتسلق.
الحبال
- تعتبر من أهم أدوات التسلق لأنه يتم اختيارها حسب التقنية التي يستخدمها المتسلق وعادة ما يتم استخدام حبال أو حبلين عند التسلق.
- يتراوح قطر هذا الحبل عادة من 6 مم إلى 10 مم.
روابط الجليد
- إنها من الأشياء الضرورية التي لا غنى عنها في عملية التسلق ، حيث توفر للشخص عملية شاقة للمشي على الجليد.
- وذلك لأنه يحتوي على ما يشبه المسامير الطويلة في الأسفل ، ويختلف عدد المسامير غالبًا بين 12 مسمارًا.
أحذية الثلج
- يجب اختيار حذاء مناسب لعملية التسلق ويجب أن يكون متينًا بحيث يمكن للقدم الدخول إليه بشكل مريح.
- من الأفضل أن يكون لديك بطانة ناعمة وعازلة وغطاء بلاستيكي للحفاظ على قدميك دافئة وجافة.
ظروف التسلق
إذا كنت تريد ممارسة رياضة تسلق الجبال ، فيجب أن تعرف الشروط التالية لتجنب أي مشاكل:
- مكتب سفاري – الحصول على تصريح تسلق صادر من السلطة المختصة مثل إدارة المحمية.
- ابحث عن مرشد من ذوي الخبرة في المجال ولا تتسلق بدونه لأنه يعرف المنطقة جيدًا.
- حتى لا تضيع طريقك ، يجب إبلاغك بتاريخ نزولك ويجب أن تمشي وفقًا للطريق المعطى لك.
- اتبع تعليمات المرشد ولا تفشل تحت أي ظرف من الظروف ، لأن اتخاذ قرارات خاطئة يمكن أن يفسد حياتك.
- إذا واجهت عاصفة ، يجب أن تذهب لأعلى مستوى ممكن بدلاً من النزول لأن الرؤية الأعلى تكون أفضل.
- لا تحمل أي أسلحة أثناء الرحلة.
- اذهب مع مجموعة من الناس ، لا تمش وحدك لأنه من الأسهل إنقاذ الفريق بدلاً من إنقاذ الأفراد المتناثرين.
- لا تكتب أو تنحت على الصخور أثناء تسلق الجبل.
- عدم الهبوط بسرعة على الطريق الذي تسلكه.
قوانين تسلق الجبال
لا توجد قوانين محددة أثناء مغامرات تسلق الجبال ، ولكن يجب اتباع ما يلي:
- في الجبال ارتدوا ملابس سميكة مناسبة للطبيعة والطقس وأحذية مناسبة وقبعة سميكة للتسلق.
- أحضر مصباحًا يدويًا وبطاريات احتياطية واجعل الدليل يشير إلى الضوء في حالة فقده.
- أحضر حقيبة ظهر بها كمية كافية من الماء وبعض الطعام الجاف لمدة تصل إلى يومين.
- يجب أن يكون متسلقو الجبال على دراية بالظروف الجوية والمخاطر المختلفة.
- في حالة حدوث عاصفة ، من الأفضل التوقف والاختباء في الكهوف أو الصخور.
- لزيادة اللياقة البدنية والقدرة على التحمل باستخدام الأدوات اللازمة.
- عليك أن تتدرب باستمرار لاكتساب الخبرة من خلال الصعود بصعوبة وتدريجيا.
- يجب اتباع هذه القوانين لأنه في حالة انتهاكها ، سيخضع المتسلق للقوانين.